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Si riscontra in Italia, in linea con gli altri paesi industrializzati, un aumento del consumo di integratori alimentari soprattutto a partire dal 2020, anno spartiacque for every l’adattamento a nuovi stili di vita. Nel mercato fisico e digitale l’offerta di integratori e multivitaminici è for everyò davvero ampia e ci si potrebbe perdere tra tutte le etichette e le promesse di benessere.
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O ancora, se non dormiamo bene perché tendiamo advert assumere troppa caffeina durante il giorno, bisognerà innanzitutto ridurre la sua assunzione almeno nel pomeriggio, e poi eventualmente assumere un integratore specifico for every il sonno.